お一人お一人のカラダに寄り添ったパーソナルピラティスレッスン

「乳がんの為のピラティス」
「パーソナルマシンピラティス」
宇都宮市山本3丁目
完全プライベートマシンピラティススタジオ

SCROLL

乳がん経験者すべての方に

乳がん経験者の方にピラティスを。告知から術後(二週間後医師の許可要)、化学療法中、放射線治療中、ホルモン治療中、全ての状態で行うことができる乳がんに特化したピラティスのレッスンです。(※エキスパンダーを挿入された方は医師の許可要)肩の可動域の制限の緩和、治療中の副作用の緩和、気持ちの安定などのメリットが沢山あります。安心、安全なピラティスエクササイズを提供します。

パーソナルピラティスレッスン

『身体の再構築』ピラティスマシンを使用したピラティスで呼吸と共に背骨やインナーマッスルを動かし、身体を根本から再構築していきます。ピラティスのマシンはスプリングを使用した負荷やサポートを行うのが特徴です。
何歳からでも身体は変わる!身体が変わると心も変わる!マシンは代表的なリフォーマーの他にタワー、チェア、ラダーバレルのフルマシンが揃ったピラティススタジオは県内でも数少ないです。是非一度ご体感ください。

HIROMI

・Balanced body pilates
Mat/Reformer/Comprehensive(フル認定)
・Body wise Connection Breast Cancer support teacher training修了
・Silk Suspension™️
・Board30認定トレーナー
・腸内フローラ検査アドバイザープロ

AYAKO

・Sor Pilates リフォーマー指導者
・PSGA Pilatesマット指導者
・全米ヨガRYT200

よくある質問

体験当日の持ち物を教えてください。

靴下は着用ですか?

更衣室はありますか?

駐車場はありますか?

男性の参加はできますか?

TOP